Na dzień dobry przedstawię się. Jestem psychoterapeutką, coachem, trenerem oraz instruktorem terapii tańcem i symboliki ciała. Posiadam zaplecze psychologiczne i psychoterapeutyczne w postaci kilku tysięcy godzin edukacji i praktyki z zakresu psychologii, psychoterapii, coachingu i sztuk pokrewnych.
Psychoterapia to pasjonująca praca nad docieraniem do lepszej i zdrowszej wersji siebie w spełnionym i szczęśliwszym życiu. Spośród wielu nurtów psychoterapii, które poznałam przez ostatnie 25 lat, proponuję te, które uznaję za najbardziej skuteczne: Intensywna Krótkoterminowa Terapia Dynamiczna (ISTDP) rozprawiająca się z autodestrukcją niczym skalpel oraz praktyczna zogniskowana na działanie metoda małych kroków, czyli Terapia Zorientowana na Rozwiązania (TSR).
Przez lata byłam… zagorzałym przeciwnikiem coachingu. Teraz wiem, że również dobrze prowadzony coaching ujarzmia demony przeszłości, wzmacnia zaufanie do siebie i pomaga rozwinąć skrzydła.
Zapraszam Cię do przygody ku szczęściu. Którą ścieżkę z moich propozycji wybierasz?
– Anna Meller
